O Acidente Vascular Cerebral é uma das principais causas de morte em Portugal. São factores de risco: a idade, o excesso de peso, os hábitos tabágicos, hábitos alcoolicos, a hipertensão arterial, a diabetes e o colesterol elevado.

 

MAIS VALE PREVENIR QUE REMEDIAR.

Adopte por uma vida saudável:

Não fume.

O consumo de bebidas alcoólicas deve ser moderado.

Uma alimentação equilibrada e diversificada - modere o consumo de gorduras, sal e açucares.

Faça exercício físico regular.

Controle o seu peso.

Controle a sua tensão arterial.

 

AVC -  Salvar Uma Vida

Existem três aspectos fundamentais que podem salvar uma vida humana. Convidamo-lo a visualizar o filme que se segue, para que as possa aprender.

O nosso comportamento pode mudar a nossa vida.

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